Ristet polenta med svampe og gorgonzola
Ristet polenta med svampe og gorgonzola
opskrift
En lækker bid, der kombinerer sprød polenta, velsmagende svampe og gorgonzola. Perfekt til fester eller som snack! Forberedelsestid: 30 minutter + køletid 2 timer
Antal portioner: 12-15 bid
Ingredienser:
- 1/2 dl polenta
- 2 1/4 dl grøntsagsbouillon
- 2 spsk friske krydderurter (persille, oregano, purløg eller merian)
- (salt)
- en smule olie
- 1 skalotteløg
- 200 g skovsvampe, shiitake eller champignon
- salt
- et nip sort peber
- (1 spsk creme fraiche)
- gorgonzola eller anden blåskimmelost
- friske krydderurter til pynt
Instruktioner:
1. Forbered polenta: Bland polenta med grøntsagsbouillon og kog langsomt i 5-7 minutter. Tilsæt hakkede krydderurter og eventuelt salt. Lad blandingen køle af i et øjeblik.
2. Form polenta: Læg polenta på et stykke plastfolie og form til en stang på ca. 3 cm tykkelse. Pak folien stramt omkring og læg i køleskabet i minimum 2 timer.
3. Forbered svampefyld: Hak skalotteløg og svampe. Varm olie på en pande og svits løget i et par minutter. Tilsæt svampene og steg, indtil væsken er fordampet. Krydr med salt og peber. Hvis ønskes, kan du tilsætte creme fraiche.
4. Steg polentaskiver: Skær polentastangen i 12-15 skiver. Steg skiverne i olie ved medium varme på begge sider, indtil de er gyldne.
5. Saml retten: Læg svampefyldet ovenpå de stegte polentaskiver og smuldr gorgonzola over. Pynt med friske krydderurter.
Næringsindhold (1 bid):
- Energi: 120 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.06 (2670 anmeldelser) ★★★★★