Rennot Smoothie - En lækker og forfriskende smoothie
Denne smoothie er perfekt til at slappe af og nyde lækre smagsoplevelser. Den er nem at lave og egner sig godt som morgenmad eller snack. Annosmængde: 2 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bananerne og skær dem i skiver.
- Læg bananer, jordbær, yoghurt og appelsinjuice i en blender.
- Tilsæt honning og vaniljeekstrakt, hvis du bruger det.
- Blend alle ingredienserne til en glat smoothie.
- Hæld smoothien op i glas og nyd den straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 2 g |
| Kostfibre | 4 g |