Smoothie med Selvacceptance
En lækker og sund smoothie, der giver dig en god start på dagen. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær bananen i mindre stykker.
- Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil konsistensen er glat og cremet.
- Hæld smoothien op i glas og nyd den straks! Tip: Du kan dekorere smoothien med bær og chiafrø før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 5 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 32 g |
| Fedt | 4 g |
| Kostfibre | 7 g |