Risteilyherkut – Laivamatkalle sopiva ateria

Denne opskrift tilbyder en lækker og nem mulighed for at nyde på en sejltur eller krydstogt. Du kan forberede det hurtigt, og det er perfekt som snack undervejs.

  • Tid 30 minutter
  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Start med at forberede fyldet. Bland flødeost, hakket dild, salt og peber i en skål.
  2. Fordel lakse skiverne jævnt over wraps'ene.
  3. Tilsæt flødeosteblandingen ovenpå laksen.
  4. Pres citronsaft over fyldet og læg salaten på.
  5. Rul wraps'ene stramt sammen, og skær dem evt. over på midten.
  6. Server straks eller pak dem til en snack undervejs.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein20 g
Kulhydrater30 g
Fedt15 g
Kostfibre5 g

Se også