Aamupäivä Smoothie
En nærende og sød smoothie, der udnytter modne bananer og persimon. Perfekt morgenmad drik til hele familien! Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skær bananerne, persimonen og appelsinen i skiver.
- Læg alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil blandingen er glat og cremet.
- Hæld smoothien op i glas og server straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 4 g |