Spaghetti all'assassina
En lækker og hurtig ret, perfekt til travle hverdag. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i saltet vand efter pakkens anvisninger. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Finhak chilien.
- Varm olivenolien i en stor pande. Tilsæt løg og sauter, indtil de er bløde.
- Tilsæt hvidløg og chili, og steg i yderligere et minut.
- Hæld de hakkede tomater i panden. Krydr med salt, sort peber og sukker. Lad det simre ved lav varme i ca. 10 minutter.
- Tilsæt den drænede spaghetti til saucen og rør godt rundt. Tilsæt lidt pastavand, hvis det er nødvendigt.
- Anret på tallerkener og pynt med frisk basilikum inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 9 g |
| Kulhydrater | 62 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 3 g |