Spaghetti Bolognese - En klassisk italiensk ret med en lækker kødsauce
Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med rigeligt saltet vand, indtil den er al dente.
- Imens vandet koger, opvarm en pande med lidt olivenolie over medium varme. Tilsæt løg, hvidløg, gulerod og selleri, og sautér i ca. 5 minutter, indtil grøntsagerne er bløde.
- Tilsæt det hakkede oksekød til panden og brun det af.
- Når kødet er brunet, tilsæt de hakkede tomater, tomatpuré, oregano og basilikum. Rør godt rundt og lad det simre i ca. 15 minutter. Smag til med salt og peber.
- Dræn spaghetti og bland den med kødsaucen.
- Server varm med friskrevet parmesan på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 550 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 5 g |