Spaghetti Bolognese - En klassisk italiensk ret
Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og sæt til side.
- Varm olivenolie i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Tilsæt det hakkede oksekød, og brun det godt.
- Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpure, rødvin, oregano, basilikum, salt og peber. Rør godt rundt.
- Lad saucen simre i ca. 15 minutter, indtil den er tyknet.
- Server spaghetti med Bolognese-sauce ovenpå. Top med friskrevet parmesan.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 30 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 75 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |