Spaghetti Bolognese - En klassisk italiensk ret
Forberedelsestid: 30 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
- Varm lidt olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og steg indtil det er blødt.
- Tilsæt det hakkede oksekød og steg, indtil det er brunet.
- Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpuré, oregano og basilikum. Rør godt rundt.
- Lad saucen simre i ca. 15 minutter, og smag til med salt og peber.
- Server spaghetti med Bolognese-sauce ovenpå og drysset med friskrevet parmesan.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 600 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 75 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 5 g