Spaghetti Bolognese - En klassisk italiensk ret
Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand i henhold til pakkeanvisningerne.
- Opvarm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket oksekød til panden, og brun det godt.
- Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpuré, rødvin, oregano, basilikum, salt og peber. Rør godt rundt.
- Lad saucen simre i 15-20 minutter, indtil den er tykkere.
- Server spaghetti med Bolognese-sauce og drys med friskrevet parmesan.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 30 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 4 g |