Styrkende Smoothie
En nærende smoothie, der giver dig energi og selvtillid. Tilberedningstid: 10 minutter. Servering: 1 portion.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bananen og skær den i stykker.
- Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil smoothien er helt glat og ensartet.
- Hæld smoothien i et glas og nyd den straks.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 6 g |
| Kostfibre | 7 g |