Tom Yum -keitto
En lækker og krydret thailandsk suppe, der kombinerer skaldyr og friske grøntsager. Forberedelsestid: 30 minutter. Serveringsstørrelse: 4 portioner.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær citrongræset i tynde skiver og knus det let for at frigive smagen.
- Skær champignonerne i skiver og halver cherrytomaterne.
- Hak skalotteløgene fint og skær chilierne i ønsket størrelse.
- Opvarm kyllingefonden i en gryde og tilsæt citrongræs, skalotteløg, galanga pasta og fiskesauce. Lad det simre i ca. 5 minutter.
- Tilsæt champignon, chilier og cherrytomater til suppen og lad det koge i yderligere 5 minutter.
- Tilsæt de pillede rejer og hele rejer til suppen. Kog indtil rejerne er lyserøde.
- Pres limefrugterne og tilsæt saften til suppen sammen med rørsukkeret. Rør godt rundt.
- Server varmt og nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 2 g |