Udon-nuudelikeitto med oksekød

Denne lækre udon-nuudelikeitto kombinerer smagfuldt oksekød og japanske smage. Perfekt til en varm middag. Forberedelsestid: 45 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog udon-nudlerne efter pakkens anvisning. Dræn og læg dem til side.
  2. Varm lidt olie i en gryde og tilsæt knust hvidløg og revet ingefær. Sauter i et øjeblik.
  3. Tilsæt de strimlede gulerødder og shiitake-svampe, og steg i ca. 5 minutter.
  4. Tilsæt kyllinge- eller oksekødsbouillon til gryden og bring det i kog.
  5. Tilsæt sojasauce, misopasta og skiver af chili. Rør godt.
  6. Tilsæt oksekødet til gryden og lad det simre ved middel varme i ca. 15-20 minutter, indtil kødet er mørt.
  7. Tilsæt de kogte udon-nudler til suppen og varm op i et øjeblik.
  8. Server suppen i portionsskåle og pynt med hakket forårsløg og frisk koriander.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein30 g
Kulhydrater55 g
Fedt15 g
Kostfibre3 g

Se også