Valmiit Sämpyläainekset
opskrift

En nem og hurtig måde at forberede ingredienser til boller til fremtiden. Ved at forberede de tørre ingredienser på forhånd sparer du tid og besvær næste gang.
Forberedelsestid: 10 minutter (uden bagetid)
Antal portioner: 4-5 fryseposer

Ingredienser:

- 1 kg hvedemel
- 2 dl havregryn eller mandelmel
- 1 dl sukker
- 2 spsk salt
- 2 spsk tørgær

Instruktioner:

1. Bland alle de tørre ingredienser i en stor skål.
2. Fordel blandingen i liter fryseposer.
3. Luk poser forsigtigt og mærk dem med indhold og dato.
4. Opbevar fryseposerne et tørt og køligt sted.
Når du er klar til at bage boller, tag en pose og tilsæt de nødvendige flydende ingredienser (f.eks. vand, mælk, olie), og følg bagevejledningen.

Næringsindhold (pr. 100 g færdig bolle, estimat):

- Energi: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 48 g
- Fedt: 4 g
- Fiber: 2 g
- Salt: 0,5 g

Bedømmelse: 3.75 (765 anmeldelser) ★★★★★ del