Vegetarisk Lasagne (En lækker og sund lasagne uden kød)
Forberedelsestid: 45 minutter Servering: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Hak løg og hvidløg fint. Skær courgetter, aubergine og rød peberfrugt i små terninger.
- Opvarm olivenolie i en pande, tilsæt løg og hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
- Tilsæt courgetter, aubergine og rød peberfrugt, og steg i ca. 5-7 minutter.
- Tilsæt spinat og hakkede tomater, og lad det simre i 10 minutter. Krydr med salt, peber og oregano.
- Tag en bageform og start med at lægge et lag af grøntsagsfyldet. Læg derefter 3 lasagneplader ovenpå.
- Fordel et lag ricotta og derefter et lag mozzarella over. Gentag lagene, indtil ingredienserne er brugt op, og afslut med mozzarella og revet parmesan på toppen.
- Dæk lasagnen med stanniol og bag i ovnen i 25 minutter. Tag stanniolen af og bag i yderligere 15 minutter, indtil osten er gylden og boblende.
- Lad lasagnen hvile i 10 minutter før servering.
Næringsoplysninger pr. portion
- Kalorier: 350 Fedt: 15 g Kulhydrater: 40 g Protein: 18 g Fiber: 5 g