Vegetarisk Pasta
Denne lækre og nærende vegetarpasta er perfekt til en hverdagsmiddag. Den tilberedes hurtigt og passer til hele familien. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand efter pakkens anvisning. Dræn og stil til side.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og sautér i ca. 3-4 minutter, indtil det er blødt.
- Tilsæt knust hvidløg og sautér i et minut mere.
- Tilsæt peberfrugt og zucchini, og steg i ca. 5-7 minutter, indtil grøntsagerne er bløde.
- Tilsæt cherrytomater, oregano, salt og peber. Lad det simre i et par minutter.
- Bland den kogte pasta med grøntsagsblandingen og varm i et øjeblik.
- Server med frisk basilikum og revet parmesan.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 50 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 5 g |