Heppawallenbergaret med Metsäsienimuhennos
Heppawallenbergaret med Metsäsienimuhennos
opskrift
En lækker og fyldig ret, der kombinerer de delikate wallenbergaret lavet af hestekød og en cremet svampestuvning. Denne ret er perfekt til særlige lejligheder.Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 4
Ingredienser
Metsäsienimuhennos:- 250 g udblødte saltsvampe (birk-, asp- og elme-svampe)
- 1 stor gul løg
- 3 spsk smør
- 3 spsk hvedemel
- 2 dl vand
- 2 dl mælk
- 1 dl fløde
- sort peber
- et nip timian
Heppawallenbergaret:
- 500 g hestekød
- 1,5 teskefulde krydderiblanding (f.eks. Scandinavian forest)
- 2 æggeblommer
- 1,5 dl piskefløde
- panko rasp til panering
- smør til stegning
Instruktioner
1. Forbered metsäsienimuhennos:- Skær de udblødte saltsvampe i små stykker.
- Skræl og hak løget.
- Smelt smørret på en pande og svits løget, indtil det er blødt og let gyldent.
- Tilsæt svampe og rør rundt i cirka et minut.
- Drys melet over blandingen og lad det stege i et par minutter, mens du rører.
- Tilsæt vandet og lad stuvningen simre lidt.
- Hæld mælken i og lad det koge ved lav varme i cirka fem minutter.
- Tilsæt fløden, sort peber og timian til sidst. Varm op lige før servering.
2. Forbered heppawallenbergaret:
- Læg hestekødet i en foodprocessor og hak det næsten til puré.
- Tilsæt krydderierne, æggeblommerne og fløden gradvist, mens maskinen kører. Bland indtil blandingen er jævn og luftig.
- Form dejen til otte bøffer og vend dem i panko rasp.
- Steg bøfferne i smeltet smør på panden, indtil de er smukt gyldne på begge sider.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 600 kcal
- Protein: 45 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 35 g
- Fiber: 2 g
Bedømmelse: 4.77 (2605 anmeldelser) ★★★★★