Appelsiini-Tahini-Pistaasi -kakku
Ihana ja terveellinen tahinista valmistettu kakku, jossa yhdistyvät appelsiinin, tahinin ja paahdettujen pistaasien maut. Tämä herkku on täydellinen jälkiruoka tai kahvipöydän täydennys.
Julkaistu
Ainekset
Pinnalle
Siirappi
Valmistus
- Soseuta omena veden kanssa ja lisää joukkoon raastettu appelsiininkuori sekä tahini. Sekoita tasaiseksi.
- Lisää kookossokeri, kananmuna ja kookosöljy sekä vaniljajauhe, kardemumma ja muskotti. Sekoita jälleen tasaiseksi.
- Purista appelsiineista mehu ja lisää se jogurtin kanssa taikinaan. Sekoita tasaiseksi.
- Mittaa kuivat aineet erilliseen astiaan (vehnäjauho, suola, leivinjauhe, ruokasooda) ja sekoita ne keskenään. Lisää taikinaan noin neljässä osassa.
- Voitele vuoka kookosöljyllä ja jauhota kevyesti. Paista 175 asteessa kiertoilmassa uunin keskitasolla noin 30 minuuttia, kunnes kakku ei enää tartu taikinatikkuun.
- Nosta kakku jäähtymään ritilän päälle noin 10 minuutiksi. Irrota vuoasta ja laita uudelleen ritilälle jäähtymään.
- Valmista siirappi yhdistämällä ainekset kasarissa ja keittämällä miedolla lämmöllä kannen alla noin neljä minuuttia. Jätä odottamaan kuorruttamista.
- Paahda pistaaseja pannulla ja lisää myös sesaminsiemenet paahtumaan.
- Kumoa kakku tarjoiluastialle. Töki kakun pintaan reikiä ja ripottele paahdetut pistaasit ja sesaminsiemenet päälle. Valuta siirappi tasaisesti päälle.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 3 g |




