
Chili-suklaabroileria ja perunoita
Tämä herkullinen uuniruoka yhdistää chilin, savuisuuden ja tumma suklaan makumaailmat. Yhdistelee meksikolaista ja modernia keittiötä, ja se valmistuu helposti yhdellä vuoalla.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Laita kuivattu chili likoamaan kiehuvaan veteen noin 10 minuutiksi.
- Pese perunat huolellisesti ja kuori sekä paloittele punasipuli lohkoiksi.
- Kun chili on pehmentynyt, poista kanta ja paloittele chili.
- Valmista maustekastike surauttamalla paahdetut paprikat, kaneli, chipotle, savupaprikajauhe, valkosipuli, valkoviinietikka, fariinisokeri, oliiviöljy ja suola tehosekoittimella tahnaksi. Lisää lopuksi raastettu suklaa ja sekoita.
- Irrota broilereista nahka sormin ja lisää ripaus suolaa lihan alle.
- Sekoita isossa kulhossa maustekastike broilereihin, perunoihin ja sipuleihin.
- Nosta kaikki uunivuokaan, broilerit nahkapuoli ylöspäin, ja kaada kulhon pohjalle jäänyt kastike vuokaan.
- Kypsennä uunissa 200 asteessa noin 1 tunti ja 15 minuuttia, kunnes broilerit ja perunat ovat kypsiä.
- Koristele tarjoiluvaiheessa korianterilla tai lehtipersiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 5 g |


