Elämysillallinen Kööpenhaminassa
Koe pohjoismaalaisten makujen rikkaus ja yhteisöllisyys herkullisella elämysillallisella. Tämä resepti vie sinut makumatkalle, joka yhdistää perinteisiä raaka-aineita moderneihin tekniikoihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja keitä perunat suolatussa vedessä, kunnes ne ovat pehmeitä. Valuta ja jätä jäähtymään.
- Keitä punajuuret kuorineen, kunnes ne ovat pehmeitä. Anna jäähtyä, kuori ja viipaloi.
- Leikkaa lohifilee annospaloiksi ja mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa ja paista lohifileet nopeasti molemmin puolin, kunnes ne ovat kypsiä mutta mehukkaita.
- Sekoita hunaja, sitruunan mehu ja silputtu tilli kulhossa. Kaada seos lohen päälle.
- Tarjoile lohi yhdessä keitettyjen perunoiden ja punajuuriviipaleiden kanssa. Lisää smetanaa annoksen päälle ja koristele tillillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 5 g |





