Höyrymehu marjoista ja hedelmistä

Höyrymehu marjoista ja hedelmistä

Tässä reseptissä valmistat herkullista höyrymehua tuoreista marjoista ja hedelmistä. Tämä mehu on täydellinen lisä kesän juhliin tai päivittäiseen nautiskeluun.

  • Aika 30-60 min
  • Annokset Noin 1 litra

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele marjat ja hedelmät huolellisesti kylmässä vedessä.
  2. Poista marjoista mahdolliset kannat ja hedelmistä siemenet sekä kuoret, jos tarpeen.
  3. Leikkaa hedelmät pieniksi paloiksi ja laita ne höyrymehustimen yläosaan.
  4. Kaada vesi höyrymehustimen alaosaan ja aseta se liedelle kuumenemaan.
  5. Kun vesi alkaa kiehua, höyrymehu alkaa valua alas. Anna kypsyä noin 30-60 minuuttia.
  6. Kun mehu on valmis, voit siivilöidä sen ja lisätä sokeria maun mukaan, jos haluat makeampaa mehua.
  7. Kaada mehu puhtaisiin pulloihin ja säilytä jääkaapissa.

Ravintoarvot (arvio)

Energia50 kcal
Proteiini0 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva0 g
Kuitu1 g

Samankaltaisia reseptejä