Hedelmäsalaatti jogurtin kaveriksi

Tämä raikas hedelmäsalaatti on täydellinen tapa aloittaa lauantaiaamu. Täynnä makua ja ravinteita, se on herkullinen lisä jogurtin kanssa tai sellaisenaan.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori mango ja pilko se kuutioiksi.
  2. Halkaise passion-hedelmät ja koverra siemenet mangokuutioiden joukkoon.
  3. Sekoita kaikki ainekset varovasti yhteen.
  4. Lisää vadelmat päälle ja nauti heti.
  5. Jos vadelmat tuntuvat kirpeiltä, voit lisätä aavistuksen sokeria maun mukaan.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini2 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva1 g
Kuitu5 g

Katso myös