Herkulliset Avokado-Tomaatti-Täytetyt Voileivät
Tämä raikas ja ravitseva voileipäresepti yhdistää avokadon, tomaatin ja yrtit herkulliseksi ateriaksi. Sopii erinomaisesti lounaaksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Toastaa leipäviipaleet halutessasi.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi massa kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon sitruunamehu, suolaa ja pippuria. Sekoita hyvin.
- Viipaloi tomaatti ohueksi.
- Levitä avokadotäyte tasaisesti leipäviipaleiden päälle.
- Aseta tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikalla tai persiljalla.
- Tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 10 g |
