Herkulliset Paprika- ja Feta-Pastat
Tämä maukas ja helppo pasta-annos yhdistää täyteläiset maut ja värikkäät kasvikset. Täydellinen arkiruoka neljälle!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta pasta ja säästä hieman keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy isossa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää punasipuli ja valkosipuli, kuullota noin 2 minuuttia.
- Lisää pilkotut paprikat ja paista, kunnes ne pehmenevät, noin 5-7 minuuttia.
- Sekoita joukkoon keitetty pasta, feta, oregano sekä mausteet. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta seos on kosteaa.
- Sekoita hyvin ja lämmitä vielä muutama minuutti.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |


