Iberico Porsaanfilee Yrttikuorrutuksella ja Juuripersiljapyreellä

Iberico Porsaanfilee Yrttikuorrutuksella ja Juuripersiljapyreellä

Iberico porsaanfilee on mureaa ja herkullista lihaa, joka saa lisää makua tuoreista yrteistä valmistetusta kuorrutuksesta ja samettisesta juuripersiljapyreestä. Täydellinen ruoka erityisiin hetkiin.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Yrttikuorrutus

Juuripersiljapyree

Valmistus

  1. Valmista yrttikuorrutus: Laita tuoreet yrtit, panko-jauhot, oliiviöljy ja kuorittu valkosipulinkynsi monitoimikoneeseen. Sekoita tasaiseksi jauheeksi.
  2. Mausta porsaanfilee: Hiero porsaanfileeseen suolaa ja mustapippuria. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
  3. Paista filee: Ruskista porsaanfilee pannulla noin 2-3 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes se on kauniin kullanruskea. Ota filee pois pannulta ja levitä yrttikuorrutus sen päälle.
  4. Kypsennä uunissa: Siirrä filee uunivuokaan ja paista 180 asteessa noin 15-20 minuuttia, kunnes sisälämpötila on noin 60-65 astetta. Anna levätä 5 minuuttia ennen viipalointia.
  5. Valmista juuripersiljapyree: Kuori ja pilko juuripersilja. Keitä se kermassa ja voissa, kunnes se on pehmeää. Soseuta tasaiseksi ja mausta suolalla sekä pippurilla.
  6. Tarjoile: Viipaloi porsaanfilee ja tarjoile juuripersiljapyreen kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva30 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä