
Karhunmetsästyksen juhlaruoka
Tämä herkullinen ruoka valmistetaan riistalihaohjeen mukaan, joka kunnioittaa luonnon antimia ja tuo metsästyksen tunnelman keittiöön.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy suuressa kattilassa. Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja porkkanaviipaleet, ja paista vielä muutama minuutti.
- Lisää karhunliha kattilaan ja ruskista se kaikilta puolilta.
- Lisää viipaloidut herkkusienet ja sekoita hyvin.
- Kaada punaviini kattilaan ja anna sen kiehua, kunnes nestettä on jäljellä vain vähän.
- Lisää kanaliemi, rosmariini ja timjami. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Peitä kattila kannella ja hauduta miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
- Tarjoile lämpimänä esimerkiksi perunamuusin tai keitettyjen perunoiden kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 45 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |




