Kasviproteiinipihvit

Kasviproteiinipihvit

Kasviproteiinipihvit
resepti

Ainesosat:
- 200 g Verso Food kasviproteiinia
- 1 dl kaurahiutaleita
- 1 dl vettä
- 1 sipuli, silputtuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 1 porkkana, raastettuna
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 tl paprikajauhetta
- 2 rkl oliiviöljyä paistamiseen
Ohjeet:
1. Sekoita kasviproteiini, kaurahiutaleet, vesi, sipuli, valkosipuli, porkkana, suola, mustapippuri ja paprikajauhe kulhossa. Anna taikinan tekeytyä noin 10 minuuttia.
2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
3. Muotoile taikinasta pihvejä ja paista niitä pannulla noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita.
4. Tarjoile pihvit salaatin tai leivän kanssa. Nauti!

Arviot: 4.06 (4216 arviota) ★★★★★

Ruoka Härkäpapu Härkäpaputuotteet Hyvä kasviproteiinin lähde Kasviproteiini Kasviproteiinien käyttö Kasvispizza Kasvisruoka Mistä kasviproteiini Vaihtoehto jauhelihalle Verso food

Umaminen maapähkinäramen

Nuudelikeitot sopivat täydellisesti syyspäiviin! Vietin juuri pari viikkoa maata pitkin -reissulla Keski-Euroopassa ja Berliinissä kävin taas herkutte

Vatsaystävällinen härkäpapumakaronilaatikko

Vatsaystävällisistä Muun favapaloista syntyy helppo vegaaninen makaronilaatikko! Minulta toivotaan usein fodmap-ruokavalioon sopivia reseptejä. En ole

Kirja-arvonta

Illatpimenevät ja sää viilenee. Yhä enemmän aikaa tulee vietettyäsisätiloissa. Moni alkaa kaipaamaan tekemistä ja viihdykettäitselleen tai lapsilleen.