Kermainen Pasta Pinaatilla ja Savustetulla Lohella

Tämä herkullinen pasta-annos yhdistää kermaisen kastikkeen, tuoreen pinaatin ja savustetun lohen. Nopeaa ja helppoa valmistaa, täydellinen arki-illalliseksi!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä osa keitinvedestä.
  2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy suurella pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja kuullota sitä noin 5 minuuttia, kunnes se on pehmeää.
  4. Lisää valkosipuli ja kuullota vielä noin 1 minuutti.
  5. Lisää pannulle kerma ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutaman minuutin ajan.
  6. Lisää tuore pinaatti ja sekoita, kunnes se on wiltannut. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  7. Leikkaa savustettu lohi suupaloiksi ja lisää se kastikkeeseen. Sekoita hyvin.
  8. Lisää valutettu pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset yhteen. Tarvittaessa voit lisätä hieman keitinlientä, jos kastike on liian paksua.
  9. Tarjoile heti ja koristele halutessasi tuoreella tillillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit65 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös