Kermainen Pasta Pinaatti- ja Feta-kastikkeella

Tämä herkullinen ja täyteläinen pasta-annos yhdistää pinaatin ja fetajuuston makuja, luoden täydellisen arki-illallisen. Valmistusaika: 30 minuuttia. Annosmäärä: 4.

  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja kuullota noin 1 minuutti.
  3. Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se wilttaa.
  4. Kaada kuohukerma pannulle ja sekoita hyvin. Lisää murennettu feta-juusto, suola, mustapippuri ja chilijauhe (jos käytät). Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
  5. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Jos kastike on liian paksua, voit lisätä hieman keitinvettä.
  6. Tarjoile annokset tuoreen basilikan kera.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini18 g
Hiilihydraatit65 g
Rasva25 g
Kuitu3 g

Katso myös