Kiireisen Miehen Erikoisruoka
Tämä nopea ja herkullinen ruoka yhdistää porsaanlihan ja pekonin makuja vihannessekoituksen kanssa. Sopii erinomaisesti kiireisiin arki-iltoihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna paistinpannu ja lisää pala voita.
- Lisää pekonisuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat rapeutuneet.
- Lisää porsaan lihasuikaleet pekonin joukkoon ja paista, kunnes liha on kypsää.
- Lisää vihannessekoitus pannulle ja sekoita hyvin.
- Mausta suolalla, curryllä ja paprikajauheella. Sekoita ainekset hyvin ja paista vielä noin 5-10 minuuttia.
- Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 3 g |
