Kirppispöydän Herkku - Picnic-salaatti
Tämä raikas ja täyttävä salaatti on täydellinen lisä kirppispöytääsi. Se on helppo valmistaa ja sopii hyvin nautittavaksi ulkona.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä quinoa pakkauksen ohjeen mukaan ja anna sen jäähtyä.
- Huuhtele ja pilko kurkku, paprika, kirsikkatomaatit ja avokado.
- Murustele fetajuusto pieniksi paloiksi.
- Sekoita kaikki ainekset suuressa kulhossa.
- Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita hyvin.
- Anna salaatin tekeytyä hetki jääkaapissa ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 20 g |
