Kreikkalainen salaatti
Kreikkalainen salaatti on raikas ja herkullinen ruoka, joka yhdistää tuoreet vihannekset, fetajuuston ja oliiviöljyn. Tämä salaatti sopii täydellisesti lisukkeeksi tai kevyeksi pääruoaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja pilko tomaatit, kurkku, punasipuli ja paprika suupaloiksi.
- Aseta kaikki pilkotut vihannekset suureen kulhoon.
- Lisää joukkoon fetajuusto kuutioituna ja oliivit.
- Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, punaviinietikka, suola ja mustapippuri. Kaada kastike salaatin päälle.
- Sekoita salaatin ainekset varovasti yhteen, jotta ne eivät murene liikaa.
- Lisää halutessasi tuoretta oreganoa koristeeksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 22 g |
| Kuitu | 3 g |
