Kermainen lohikeitto
Kermainen lohikeitto on herkullinen ja ravitseva ruoka, joka tuo lämmintä tunnelmaa kylmiin päiviin. Tämä resepti on helppo valmistaa ja se on täydellinen vaihtoehto viikonloppulounaaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli ja perunat.
- Kuumenna voi suuressa kattilassa ja kuullota sipulia muutama minuutti.
- Lisää perunat ja kalaliemi kattilaan. Keitä keskilämmöllä noin 15 minuuttia, kunnes perunat ovat pehmeitä.
- Leikkaa lohi kuutioiksi ja lisää se keittoon. Keitä vielä noin 5 minuuttia.
- Lisää kerma ja mausta suolalla sekä mustapippurilla. Anna keiton kuumentua, mutta älä keitä enää.
- Tarjoile keitto tuoreen tillin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 2 g |
