Mustikkarahka kauraleseillä
Tämä herkullinen ja kevyt mustikkarahka on täydellinen välipala, joka tukee vatsan hyvinvointia. Yhdistäessäsi raikkaat mustikat ja ravinteikkaat kauraleseet saat aikaan maukkaan ja täyttävän annoksen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kaikki ainekset kulhossa: kevyet rahka, mustikat ja kauraleseet.
- Lusikoi seos annosmaljoihin.
- Valuta pinnalle hieman hunajaa, jos haluat makeutta.
- Nautiskele heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 3 g |
