Naudanselkäliha kermakastikkeessa
Tässä maukkaassa reseptissä naudanselkäliha valmistuu herkulliseksi kermakastikkeeksi, joka on täydellinen esimerkiksi perunoiden tai riisin kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa naudanselkäliha suikaleiksi ja pilko sipuli.
- Kuumenna voi pannulla ja lisää sipulit. Kuullota sipuleita, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää naudanselkäliha pannulle ja ruskista se kauttaaltaan.
- Mausta lihaseos valkopippurilla ja sekoita hyvin.
- Ripottele vehnäjauhot lihan päälle ja sekoita, jotta jauhot imeytyvät lihaan.
- Kaada vesi pannulle ja sekoita. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 30 minuuttia.
- Lisää kerma, tomaattisosite ja sinappi. Sekoita hyvin ja anna hautua vielä 10 minuuttia.
- Pilko etikkakurkut pieniksi paloiksi ja lisää ne kastikkeeseen juuri ennen tarjoilua.
- Tarjoa lämpimänä perunoiden tai riisin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 1 g |





