Palak Paneer ja Lättänäleipä
Tämä herkullinen ja mausteinen intialainen ruoka yhdistää pinaatin ja kotijuuston makuja, tarjoten unohtumatonta makuelämystä. Annos tarjoillaan lämmintä lättänäleipää ja riisiä kanssa. Valmistusaika on noin 25-30 minuuttia ja reseptistä riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Lättänäleipä
Palak Paneer
Valmistus
- Sekoita lättänäleivän ainekset kulhossa ja vaivaa kimmoisaksi taikinaksi. Jätä odottamaan.
- Laita riisivesi kiehumaan ja keitä ohjeen mukaan.
- Kuumenna pannu ja pilko sipuli ja valkosipuli. Lisää öljy ja freesaa juustokuminaa ja inkivääriä, sitten lisää sipuli ja paista pari minuuttia.
- Lisää valkosipuli ja paista vielä muutama minuutti. Lisää tomaatti, pinaatti ja vesi. Anna muhia 5 minuuttia.
- Kauli lättänäleipätaikina neljäksi ohuiksi levyksi ja paista pannulla molemmin puolin, kunnes pintaan tulee mustia pilkkuja.
- Mausta palak paneer sokerilla tai ketsupilla ja suolalla. Lisää lopuksi kuutioitu kotijuusto ja jugurtti, sekoita hellästi.
- Tarjoile palak paneer lämpimänä lättänäleivän ja riisin kanssa. Koristele tuoreella korianterilla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 400 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |




