Puolukkahunajatoastit

Puolukkahunajatoastit

Puolukkahunajatoastit
resepti

Ihana ja raikas toast, jossa yhdistyvät puolukoiden hapokkuus ja hunajan makeus. Tämä herkku on täydellinen aamiaiselle tai välipalaksi.

Valmistusaika:
20 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainekset:
- 100 g sulatettuja pakastepuolukoita
- 2 rkl silputtua basilikaa
- Ruispaahtoleipäviipaleita (4 kpl)
- 150 g sitruunan makuista tuorejuustoa (esim. Keiju)
- 1 dl maitorahkaa
- 2 rkl juoksevaa hunajaa
Ohjeet:
1. Paahda ruisleivät rapeiksi.
2. Sekoita sulatetut puolukat, silputtu basilika, sitruunatuorejuusto, maitorahka ja hunaja kulhossa tasaiseksi seokseksi.
3. Levitä tahna neljälle paahtoleivälle.
4. Paina loput leivät kansiksi tahnan päälle.
5. Leikkaa kerrosleivät viistosti kolmioksi.
6. Tarjoa heti.

Ravintosisältö (per annos):

- Energia: 250 kcal
- Proteiini: 8 g
- Hiilihydraatit: 36 g
- Rasva: 9 g
- Kuitu: 4 g

Arviot: 4.36 (606 arviota) ★★★★★

Reseptit

Lusikkaleivät - vaikea valmistaa? no ei ollenkaan!

Lusikkaleipien valmistusLusikkaleivät mielletään yleensä aikaa vieviksi ja tosi työläiksi. No kyllähän näitä joutuu vähän näpertelemään, mutta vaikeaa

Hyvällä aamiaisella pärjää pitkään osa 2/2

Hiukankevyempi puuroaamiainen syntyy mannasuurimoista. Näiden paras puoli on se, ettänesteenä voi käyttää lähes mitä tahansa ja lopputulos on aina tos

Vegaaniset pikkujoulutarjottavat

Mitä vegaanista tarjota pikkujouluissa? Kurkkaa parhaat ideat täältä! Pikkujoulukausi on täällä! Rentoon illanviettoon tarvitaan helposti valmistuvia

Hyvällä aamiaisella pärjää pitkään osa 1/2

Minäolen aina ollut huono syömään mitään aamulla. Ei vaan ole nälkä ja tyynykin onniin mukavzzzzz... Mutta jotta energiaa riittäisi lounastaukoon saak