Riistapata suppilovahveroilla
Tämä herkullinen riistapata yhdistää metsäiset maut ja mehevät liha-ainekset, mikä tekee siitä täydellisen vaihtoehdon talvisiin illallisiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa hirvenpaisti suupaloiksi ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Kuumenna öljy suuressa padassa ja ruskista lihapalat kaikkia puolia, noin 5-7 minuuttia.
- Lisää silputut sipulit ja murskattu valkosipuli, kuullota kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Lisää suppilovahverot, porkkanat ja perunat. Sekoita hyvin.
- Kaada sherry (tai punaviini) pataan ja anna kiehua muutama minuutti.
- Lisää lihaliemi, laakerinlehdet ja timjami. Sekoita ja tuo pataa kiehumaan.
- Vähennä lämpöä ja anna padan hautua kannen alla miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia tai kunnes liha on mureaa.
- Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |



