Skotlantilaiset kananmunat salaattipedillä

Nämä herkulliset skotlantilaiset kananmunat ovat täydellinen tuhti ruoka-annos, joka tarjoillaan raikkaan salaattipedillä. Valmistusaika on noin 45 minuuttia, ja resepti riittää kahdelle hengelle.

  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä kananmunat koviksi ja jäähdytä ne kylmässä vedessä.
  2. Kuori ja silppua sipuli hienoksi ja kuullota se voissa pehmeäksi.
  3. Sekoita mausteet ja kuullotettu sipuli jauhelihaan.
  4. Jaa taikina neljään osaan.
  5. Painele jauheliha litteäksi ja kääri kuorittu kananmuna taikinan sisään. Ummista käärö tiiviiksi.
  6. Sekoita panerointiainekset. Pyörittele jauhelihapullukat tässä seoksessa.
  7. Paista uunissa 225 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini40 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva35 g
Kuitu2 g

Katso myös