Kesäjuhlat Vihervaarassa

Ihana ja raikas resepti kesäjuhliin, joka tarjoaa makuelämyksiä ystäville ja perheelle. Tämä resepti on täydellinen kesäiseen piknikkiin tai juhlavastaanotolle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 8-10 henkilöä
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja keitä perunat suolatussa vedessä, kunnes ne ovat kypsiä. Valuta ja anna jäähtyä.
  2. Leikkaa vihreät pavut pienemmiksi paloiksi ja keitä niitä kiehuvassa vedessä noin 3-4 minuuttia. Valuta ja jäähdytä.
  3. Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi ja murenna fetajuusto.
  4. Yhdistä jäähtyneet perunat, pavut, kirsikkatomaatit, fetajuusto ja oliivit isossa kulhossa.
  5. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamietikka, suola ja pippuri. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  6. Koristele tuoreella basilikanlehdellä ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva10 g
Kuitu4 g

Katso myös