Kermainen Broccolisalaatti

Kermainen broccolisalaatti on herkullinen ja ravitseva lisäke, joka sopii täydellisesti grillettyjen liharuokien tai kalojen kanssa. Tämä salaatti on täynnä makua ja väriä!

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä broccolia suolavedessä noin 3-4 minuuttia, kunnes se on hieman pehmeää mutta still rapeaa. Valuta ja jäähdytä kylmässä vedessä.
  2. Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi ja murenna fetajuusto.
  3. Sekoita kermaviili, majoneesi ja sitruunamehu kulhossa. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Yhdistä kaikki ainekset suureen kulhoon: broccolit, kirsikkatomaatit, fetajuusto ja pähkinät.
  5. Kaada kermaviilikastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  6. Anna salaatin tekeytyä jääkaapissa noin 10 minuuttia ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös