Herkkusienikeitto

Tämä herkullinen ja täyteläinen herkkusienikeitto on täydellinen alkuruoka tai kevyt pääruoka. Se on helppo valmistaa ja maistuu koko perheelle.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja pilko herkkusienet, sipuli ja valkosipuli.
  2. Kuumenna voi kattilassa ja lisää sipulit. Kuullota niitä noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää herkkusienet ja valkosipuli kattilaan, ja paista vielä 5-7 minuuttia, kunnes sienet ovat kypsiä.
  4. Kaada kasvisliemi kattilaan ja anna keiton kiehua noin 15 minuuttia.
  5. Soseuta keitto sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa tasaiseksi.
  6. Lisää kerma, suola ja pippuri. Kuumenna keitto vielä kerran, mutta älä keitä.
  7. Tarjoile lämpimänä tuoreen persiljan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva22 g
Kuitu2 g

Katso myös