
Sienikeitto ja ruisleivät tomaattitäytteellä
Tämä herkullinen sienikeitto yhdistettynä rapeisiin ruisleipiin tomaattitäytteellä on täydellinen lounas tai illallinen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Pane tatit likoamaan haaleaan veteen pariksi tunniksi. Valuta vesi pois ja silppua tatit.
- Kuori ja leikkaa porkkanat, selleri ja sipuli hyvin pieniksi kuutioiksi.
- Kuullota kuutioituja juureksia sekä silputtuja sieniä öljyssä kattilassa keskilämmöllä, kunnes ne pehmenevät.
- Lisää kasvisliemi kattilaan ja keitä seosta noin viisi minuuttia.
- Lisää silputut tatit, juusto ja kerma keittoon. Anna hautua hiljalleen 15 minuuttia, sekoitellen välillä. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
- Valmista ruisleivät: Sekoita öljy pehmeään voihin ja mausta murskatuilla valkosipulinkynsillä. Levitä seos ruisleipien pinnalle.
- Viipaloi tomaatti ja asettele viipaleet ruisleipien päälle. Grillaa leipiä uunigrillissä, kunnes ne ovat rapeita.
- Tarjoile sienikeitto tuoreella persiljalla koristeltuna ja rapeat ruisleivät erikseen.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 4 g |




