Tinder Päiväkirjat - Kokkailuhetki
Kokeile tätä hauskaa ja herkullista reseptiä, joka on inspiroitu Tinderin seikkailuista. Tämä ruoka tuo yhteen erilaiset maut ja on täydellinen tapa jakaa hetkiä ystävien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä.
- Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää kananfileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Lisää paprika ja kesäkurpitsa, jatka paistamista noin 5 minuuttia.
- Mausta seos paprikajauheella, suolalla ja mustapippurilla.
- Lisää murennettu fetajuusto seoksen päälle ja anna sen sulaa hieman.
- Koristele tuoreella basilikalla ja tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
