Usein kysytyt kysymykset -resepti
Tämä resepti tarjoaa helpon ja herkullisen tavan valmistaa suosittuja kysymyksiä herättäviä ruokia, jotka sopivat kaikille. Valmistusaika on nopea ja annoksia riittää useammalle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä.
- Mausta kanafileet suolalla, mustapippurilla, paprikalla ja valkosipulijauheella.
- Paista kanafileitä pannulla noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
- Lisää kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna hautua vielä muutama minuutti.
- Ripottele juustoraaste ja tuoreet yrtit kanan päälle ja sekoita, kunnes juusto on sulanut.
- Tarjoa ruoka lämpimänä esimerkiksi riisin tai salaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 1 g |
