
Uuniparsaa, grillijuustoa ja vehnäolutparmesanmajoneesia
Tämä herkullinen ruoka yhdistää uunissa paahdetun parsan, grillatun halloumin ja maukkaan vehnäolutparmesanmajoneesin. Täydellinen kevään vihannesten ja grilliruokien ystäville.
Julkaistu
Ainekset
Vehnäolutparmesanmajoneesi
Valmistus
- Laita uuni päälle 180 asteeseen.
- Pese parsat juoksevan veden alla ja taivuta niitä yksi kerrallaan, että napsahtavat varresta poikki. Käytä vain ne päät, joissa on nuppu.
- Huuhtaise tomaatit ja pidä tertussa kiinni. Kuivaa parsat varovasti.
- Laita parsat ja tomaatit uunipellille, voitele parsat öljyllä, johon on sekoitettu hieman suolaa ja mustapippuria. Anna paahtua uunissa noin 20 minuuttia.
- Sekoita vehnäolutparmesanmajoneesi: yhdistä majoneesi, vehnäolut, raastettu parmesan, pienitty basilika, suola ja mustapippuri. Maista ja säädä makua tarvittaessa. Laita kastike viileään tekeytymään.
- Grillaa halloumi ja valitsemasi proteiini.
- Tarjoa heti grilliherkut, parsat, tomaatit ja kastike belgityylisen vehnäoluen kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 5 g |





