Ystävän etsintä - leikkisä välipala

Tämä herkullinen ja hauska välipala muistuttaa lapsille ystävyyden tärkeyttä ja yhteisiä hetkiä. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja tämä resepti riittää neljälle.

  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Levitä tuorejuusto tasaisesti leipäviipaleiden päälle.
  2. Viipaloi banaani ja asettele viipaleet leivän päälle.
  3. Lisää marjat leivän päälle banaaniviipaleiden päälle.
  4. Ripottele pähkinöitä marjojen päälle.
  5. Valuta hunajaa lopuksi päälle.
  6. Leikkaa leivät puoliksi tai neljään osaan ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva10 g
Kuitu4 g

Katso myös