Herkkusienikeitto

Herkkusienikeitto on täyteläinen ja maukas keitto, joka lämmittää mieltä ja kehoa. Sopii erinomaisesti alkuruoaksi tai kevyeksi pääruoaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko sipuli ja valkosipuli.
  2. Puhdista herkkusienet ja viipaloi ne.
  3. Kuumenna oliiviöljy kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipulit ja valkosipulit, kuullota niitä noin 5 minuuttia.
  4. Lisää viipaloidut herkkusienet kattilaan ja paista vielä noin 5-7 minuuttia, kunnes sienet ovat pehmeitä.
  5. Kaada kasvisliemi kattilaan ja anna keiton kiehua noin 10 minuuttia.
  6. Soseuta keitto tasaiseksi sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa.
  7. Lisää kerma ja mausta suolalla sekä mustapippurilla. Kuumenna keitto vielä kerran.
  8. Tarjoa keitto tuoreella persiljalla koristeltuna.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva18 g
Kuitu1 g

Katso myös