Herkkusienillä täytetyt tortillaratkaisut

Tämä herkullinen ja helppo resepti yhdistää maukkaat herkkusienet ja pehmeät tortillat. Sopii täydellisesti kevyeksi ateriaksi tai naposteltavaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
  2. Lisää murskattu valkosipuli ja viipaloidut herkkusienet pannulle. Paista noin 5-7 minuuttia, kunnes sienet ovat kypsiä ja neste on haihtunut.
  3. Kaada kerma sieniseoksen päälle ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna hautua muutama minuutti.
  4. Ota pannulta pois ja lisää raastettu juusto. Sekoita, kunnes juusto sulaa.
  5. Lämmitä tortillat paistopannulla tai mikroaaltouunissa. Täytä jokainen tortilla sieniseoksella ja kääri ne tiiviisti.
  6. Tarjoile heti, koristele tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva18 g
Kuitu2 g

Katso myös