Herkulliset Feta-Pinaatti Pannukakut
Nämä suussasulavat feta-pinaatti pannukakut ovat täydellinen aamiainen tai välipala. Ne ovat helppoja valmistaa ja tarjoavat herkullista makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele pinaatti ja purista ylimääräinen vesi pois. Silppua pinaatti pieneksi.
- Murustele fetajuusto kulhoon ja lisää silputtu pinaatti.
- Lisää maito, vehnäjauhot, kananmunat, leivinjauhe, suola ja mustapippuri. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmölle ja lisää oliiviöljy.
- Kaada taikinasta annoksia pannulle ja paista noin 2-3 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes pannukakut ovat kauniin kullanruskeita.
- Tarjoile lämpimänä esimerkiksi jogurtin tai salaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 2 g |



